静脉曲张是一个进行性的疾病，通常到了晚期会并发一些严重的症状，如皮肤颜色变深、曲张的静脉破裂出血，严重时会引起皮肤溃疡造成行动不便，影响人的生活质量。

如果不治疗，病情只会加重，不仅会错过最佳的治疗时机，同时也会给静脉曲张的治疗带来很大的难度。因此，如果发现自己有静脉曲张的症状，应该积极处理。任由静脉曲张发展只会带来更多的痛苦。

比较轻的下肢静脉曲张，可以采用药物治疗结合压力治疗的方法。

1.药物治疗

服用一些改善静脉回流的药物，如迈之灵、地奥司明等能够增加静脉血管弹性，改善静脉回流，消肿的药物。

2.压力治疗

压力治疗分两种，一种是持续的压力治疗，穿医用弹力袜。弹力袜可以提供适当的压力，促进静脉血液回流，减少静脉曲张的膨胀和疼痛，并减少淤血。

此外间歇性充气加压泵（IPC）也是一种压力治疗方式，它通过循环渐进式的气压变化对包裹肢体进行反复加压，模拟肌肉泵功能，支持静脉血管及淋巴管的功能，从而加速肢体远端血液回流心脏，改善静脉高压状态

1.微创治疗

近年来新兴的微创治疗方法，如大隐静脉主干的射频消融、激光治疗以及微波治疗。这些微创治疗的方法，就是把这些治疗的导管，用穿刺的方法送到大隐静脉的主干，用导管去闭合大隐静脉主干。

2.传统手术

传统的大隐静脉高位结扎和剥脱手术。

3.其他

分支的血管和前表小腿分支的血管，可以采用硬化剂的注射治疗或者点状切口的剥脱手术。用这种方法把这些浅表曲张的血管闭塞、去除。

具体选择哪种治疗方式，需正规医院进一步评估。

1.通过下述措施，可以有效预防下肢静脉曲张的发生。

保持健康体重

过重会增加下肢静脉的负担，控制体重可以减轻静脉压力，降低静脉曲张的风险。

2.适度锻炼

定期进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等，可以促进血液循环，增强腿部肌肉的力量，帮助血液回流至心脏，从而降低静脉曲张的风险。

3.避免长时间站立或久坐

长时间保持同一姿势会导致血液在腿部静脉内滞留，应每隔一段时间改变姿势或进行简单的伸展运动，以促进血液循环。

4.抬高双腿

在休息时抬高双腿，特别是在长时间站立或坐着之后，这有助于血液回流到心脏，减轻静脉压力。

5.保持健康的饮食

多吃富含维生素C和E、纤维素的食物，促进血液循环，避免饮食过于油腻，以减少便秘的发生，从而降低静脉曲张的风险。

6.戒烟戒酒

吸烟和饮酒都对血管健康有负面影响，戒烟限酒可以改善血液循环，降低静脉曲张的风险。

7.定期体检

特别是有静脉曲张家族史或其他高危因素的人群，应定期进行静脉系统检查，以便早期发现并干预，如果已经出现静脉曲张的症状，应及时就医，采取适当的治疗措施。