结直肠癌，又称大肠癌，包括结肠癌和直肠癌，是我国常见的消化道恶性肿瘤，近年来其发病率和死亡率均呈上升趋势。据国家癌症中心2022年2月发布的最新一期全国癌症统计数据，中国癌症发病率、死亡率如下图：

其中，结直肠癌发病率位于癌症的第二位，死亡率位于癌症的第四位。

2017年，世界卫生组织提出了“早发现、早诊断、早治疗”策略，意在提醒大众提前关注癌症。历经多年的临床实践证明，这三个策略已经成为预防癌症最有效的途径。

1.45岁以上无症状人群；

2.40岁以上有以下任意症状持续两周以上：大便习惯改变（便秘、腹泻等）；大便形状改变（大便变细）；大便性质改变（便血、粘液便等）；腹部固定部位疼痛；

3.长期患有溃疡性结肠炎的患者；

4.大肠癌术后的人群；

5.大肠腺瘤治疗后的人群；

6.有大肠癌家族史的直系亲属；

7.诊断为遗传性大肠癌的家族直系亲属，年龄超过20岁。 

1.符合上述1-5的“一般人群”，建议从45岁开始，无论男女，每年1次大便隐血,每10年1次肠镜，85岁以上，不推荐继续筛查。

2.符合上述6的“有大肠癌家族史”直系亲属，建议从40岁开始（或比家族最小发病者发病年龄小10岁开始）筛查，每年1次大便隐血，每5年1次肠镜。

3.符合上述第7条的“遗传性大肠癌家”族成员，建议行遗传咨询、风险评估和基因检测；并从20岁（或比家族中最年轻的患者小10岁时）开始筛查，每1~2年进行1次肠镜检查。

1.运动可有效降低肿瘤发生风险，坚持体育锻炼，避免肥胖；

2.健康膳食，增加粗纤维、新鲜水果摄入，避免高脂、高蛋白饮食；

3.非甾体类抗炎镇痛药可能对预防肠癌有效，老年人可尝试服用低剂量阿司匹林，可能减少心脑血管疾病和肠癌发生的风险，具体使用须咨询医生；

4.戒烟，避免烟草对消化道的长期毒性和炎性刺激。

如您有癌症预防、治疗等相关方面的疑问或需求，欢迎咨询。