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【科普】一刀切掉肥胖?国家喊你来减肥啦!

添加时间:2025-03-25 21:45:00 阅读次数:523次

2025年3月9日

在十四届全国人大三次会议记者会上

国家卫生健康委员会主任雷海潮表示

做好自己健康第一责任人

将持续推进体重管理年行动

跟着国家一起健康管理体重


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一句话

国家喊你来减肥



01


首先,什么是肥胖?


它不是指单纯的体重增加

而是体内脂肪组织积蓄过剩的状态

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可以自行监测的肥胖指标:


体质指数(BMI)是评估全身性肥胖的通用标准

 BMI=体重(kg)/身高(m)²

我国健康成年人的BMI正常范围

18.5至24之间

·BMI在24至28之间被定义为超重

·达到或超过28就是肥胖

达到28.0kg/㎡且

低于32.5kg/㎡

轻度肥胖

达到32.5kg/㎡且低于37.5 kg/㎡

为中度肥胖

 达到37.5kg/㎡且低于50kg/㎡

为重度肥胖

 达到或超过50kg/㎡

为极重度肥胖


腰围是反映中心性肥胖的常用指

正常腰围定义为<85cm(男性)

<80cm(女性)

腰围≥90cm(男性)和≥85cm(女性)

即可诊断为中心性肥胖



02


如果肥胖了,怎么办?



肥胖症治疗有多种手段

主要包括行为心理干预

运动干预临床营养治疗

药物治疗外科手术治疗

以及中医药治疗

2024年10月12日,

国家卫生健康委办公厅发布的

《肥胖症诊疗指南(2024年版)》里 

详细列出了超重和肥胖症诊疗路径

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(相关疾病包括但不限于:血糖异常、血脂异常、高血压、代谢相关性脂肪肝病、多囊卵巢综合征、心血管疾病等)


03


关于减重手术,到底是什么?



减重与代谢手术的机制是

通过缩小胃容积缩短小肠有效长度

以达到限制摄食量减少营养吸收

从而减轻体重


数据显示2023年全国减重手术量持续增长

年度数量最多的三种手术方式

袖状胃切除术

(SG,30,352例,占81.5%)

单吻合口胃旁路术

(OAGB,1,228例,占3.3%)

Roux-en-Y胃旁路术

(RYGB,901例,占2.4%)

占比最高的是袖状胃切除术


那么什么是袖状胃切除术?


袖状胃切除手术

通过切除胃底及大弯侧大部分胃组织

切除量约占胃的80%

使残留的胃呈“香蕉样”的管状通道

容积在60~100ml左右

从而减少胃的容量

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温馨小贴士:


中国肥胖率持续上升

对于肥胖症的诊断和治疗

应当积极倡导

“以患者为中心的多学科协作诊疗模式”

减重手术作为治疗肥胖

及相关代谢病的有效手段

受到广泛应用


如果大数据下

你刷到了这篇文章

请从现在开始重视体重

管好体重




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