本网讯（潘勤）为丰富职工文化生活，6月18日，我院瑜伽协会正式成立。7月1日晚6时，由我院工会主办、瑜伽协会承办的第一次瑜伽培训活动在康复中心二楼大厅举行，活动邀请到全国瑜伽联合总会裁判长、中国瑜伽联合总会培训基地副院长张玮老师为大家授课，医院各科室职工50余人积极报名参加。

老师详细讲解了瑜伽健身的益处以及学习的基本要领。瑜伽是集减肥、塑身和缓解压力等功能为一体的健身运动，在动与静的结合中，通过放松全身来提高身体的协调性。广大职工学习热情高涨，伴随着舒缓的音乐，盘腿、展臂、呼吸、调息、冥想等一系列动作在老师的引导下有序地进行着。经过两个多小时的训练，大家感到身心愉悦、收获颇多。

据悉，我院瑜伽协会以后将定期开展活动，使大家从紧张的工作中得到放松，能够以更加平和、饱满的心态投入到工作中去。