助行器是为行动不便者、老年人和残疾人设计的，起到支撑体重、保持平衡、锻炼行走等作用的步行辅助器具。常见的助行器包括单脚拐杖、多脚拐杖、腋拐、普通框式助行器、轮椅等。

选择助行器时要综合考虑使用者承受自身重量的能力、站立能力、保持平衡能力及上肢控制能力。

1.自身准备：穿着稳定、防滑、不易脱落的鞋，最好选择平跟鞋，鞋底不能太硬、太薄，可选择运动鞋。

3.物品准备：助行器完好无损。

适用于握力好、上肢支撑能力强，患肢可部分负重者。单脚拐杖的行走包括两种方法：三点步行、两点步行。

准备姿势：健侧手握拐。

第一步：移动单拐，将单脚拐向前移一步。

第二步：迈患肢，身体前倾将体重移至单拐后迈出患腿。

第三步：迈健肢，健侧下肢向前迈出。依次重复以上步骤。

此法步速快于“三点步行”，合并了“三点步行”中的第一步、第二步，适合于病情较轻的患者或恢复后期患者。

无论向哪一个方向移动，都要先移动拐杖，调整好重心后再移动脚步。

拐杖与步调要协调，在没有完全适应拐杖前，要有照顾者陪伴，以防跌倒。

道路不平整以及上下楼梯时，不宜使用拐杖。

居家时地面障碍要尽可能清除，便于患者行走。

适用于平衡能力欠佳、用单脚拐杖不够安全的患者。应在照顾者协助下使用多脚拐杖。患者健侧持拐杖，照顾者站于患者患侧，从后方托住患者腋下。

1.拐杖向前移一步。

2.一侧身体前倾将体重移动至多脚拐。

3.迈出患腿。

4.另一侧健腿再迈一步。

5.依次顺序练习。注意事项同上。

适用于上肢功能健全，下肢肌力减退、疼痛、手术后不能完全负重者，截瘫者。腋拐分双侧和单侧使用，双侧辅助行走时有摆至、摆过、平地行走和上下楼梯等多种配合步伐，下面主要介绍双侧使用平地行走和上下台阶时的步伐。

四点步行法

①持拐站稳。

②一侧腋拐向前。

③对侧腿向前跟进。

④另一侧腋拐向前。

⑤对侧腿向前跟进。

依次重复②③④⑤步骤。

二点步行法

①持拐站稳。

②一侧腋拐和对侧腿向前。

③另一侧腋拐和对侧腿向前。

依次依次重复②③步骤。

上台阶

①双脚位于台阶边缘持拐站稳。

②腋拐移上台阶随后健腿迈上台阶。

③患腿跟上台阶。

依次重复②③步骤。

下台阶

①双脚置于台阶边缘持杖站稳。

②腋拐移下台阶随后患腿移下台阶。

③健腿跟下台阶。

依次重复②③步骤。

适用于全身或双下肢肌力降低或协调性差，需要独立、稳定站立的患者。

1.照顾者站在患者身后，支撑患者腰部。

2.照顾者与患者同时迈同侧脚，向前移动。

适用于上肢可以活动且有一定力量，但步行功能减退或丧失者。

1.向前走：在平地上推动轮椅时，臀部坐稳，上身保持平衡，双臂向后，肘关节稍屈，手抓手圈后部，身体带动双臂用力。此时身体略前倾，身体和双臂产生的力量可带动轮椅。

2.向后走：臀部坐稳，上身保持平衡，双臂向前身体前倾，压低双肩，使手臂能用足够力气将手圈向后推动带动轮椅。

3.上、下坡：上坡时，让患者上半身前倾，照顾者用力将轮椅向上推着前进。下坡时，背着身，慢慢下坡，注意防止轮椅自动下滑。

进出门或遇到障碍物时，勿用轮椅撞门或障碍物。

推轮椅时，嘱患者手扶着轮椅扶手，尽量靠后坐，勿前倾身体或自行下车，以免跌倒，必要时加约束带。

天寒时注意保暖，可将毛毯铺至轮椅上。

定期对轮椅进行检修，保持完好备用。