64岁的李大娘一觉睡醒后突然发现双耳听力丧失，伴头晕，伴恶心、呕吐，呕吐物为胃内容物，伴站立不稳、不能行走，休息后症状无改善，就诊于我院。既往高血压、糖尿病、脑梗死病史。

入院后查体不合作，粗测双侧听力差，完善头核磁检查示：

1.左侧小脑半球急性脑梗死。

2.胼胝体压部、右侧侧脑体旁亚急性脑梗死。

如下图：

第二天患者头晕、恶心症状明显缓解，听力有所恢复。患者突发双侧耳聋，该病灶不足以解释病情，考虑可能存在双侧桥臂梗死，四天后复查核磁行脑干薄层扫描，果不其然，发现脑桥、双侧桥臂急性脑梗死。

如下图：

继续脑梗死相关治疗，入院5天后患者听力明显恢复，仍觉耳闷、头晕，10天后听力已基本恢复正常，头晕症状明显减轻。

突聋一般为耳鼻喉科相关疾病，但如果合并有头晕、恶心呕吐、走路不稳甚至肢体麻木无力等相关症状，要高度警惕可能存在脑血管疾病。

主观症状：头昏、头晕、眩晕、恶心呕吐等，失语，甚至昏迷等。

脑神经症状：双眼看向一侧，面瘫，饮水呛咳或吞咽困难等。

躯体症状：一侧肢体偏瘫，一侧感觉减退，步态不稳，大小便失禁等。

看1张脸：观察面部是否对称，有无口角歪斜。

查2只胳膊：双臂平举，观察是否单侧无力。

0（聆）听语言：有无言语不清，表达困难。

若出现任何一项异常，应高度怀疑中风，并立即拨打120急救电话。

坚持适度锻炼，如：打球、游泳、散步、快走、慢跑等以增强体质，促进血液循环。

合理饮食：低盐低脂饮食，少吃肥肉、动物内脏、油炸食物等高油、高脂食物，每天的食盐摄入量应控制在6克左右，避免摄入过多盐分。

戒烟限酒：尼古丁、酒精等反复刺激血管壁，会让血管壁硬化、脆性增加，应尽量避免。

控制体重：肥胖是脑梗死的危险因素之一，应积极锻炼，控制体重。

高血压、高血脂、高血糖都是脑梗死的高危因素，应在医生指导下积极应用药物控制。

避免过度劳累，保证良好睡眠，定期进行体检，很多病人入院后询问既往无高血压、糖尿病病史，检查后发现糖尿病、高血压早已伴随自己多年，只是从不自知。

综上所述，预防脑梗需要从饮食、生活习惯、控制危险因素等多个方面入手，通过综合性的预防措施，可以有效降低脑梗死的发病率，维护自己和家人的健康。同时，我们也要保持警觉，及时发现异常，快速识别脑梗，立即送医诊治。