第二招：保持良好心

保持平和的良好心态，本身也是积极配合的表现，医生也会时常提醒进入试管流程的姐妹们要放松，别紧张，而紧张、焦虑等负面情绪则会影响激素的分泌给试管婴儿治疗带来负面影响。在协调好治疗、工作与生活的基础上，在闲暇可以做一些轻松且自己喜欢的事情来缓解压力，如阅读轻松的读物、听听音乐、散散步等等，选择适合自己、喜欢且积极健康的方式即可。

准备进行试管婴儿的姐妹们，应远离有害环境，这也是促进试管婴儿成功的关键，比如：刚刚装修过的房子、新买的家具等应尽量避免接触；日常生活、工作环境等电磁辐射较大，也需有所调整；尽量要戒烟戒酒，远离二手烟，远离有害环境也同样有助于试管婴儿治疗。