进入冬季，时常感觉脸紧绷，环境变化让脸部皮肤变成“红苹果”，在温暖的房间里、在翻滚的火锅旁、在不经意的某个瞬间，产生灼烧感，发痒，干燥紧绷，是否有疑问皮肤过敏了吗？

上述情况不属于过敏，但提示我们可能是皮肤敏感在作祟。皮肤敏感或者说敏感性皮肤是一种不健康的皮肤状态，各种内外刺激因素引起表皮屏障功能破坏，表现为皮肤对通常可以很好耐受的刺激过度反应和耐受性降低，这种过激反应产生刺痛、紧绷、发痒、烧灼感、细小脱屑、发红和毛细血扩张等症状。而皮肤过敏是皮肤的“变态反应”，特定体质的人接触致敏原后经过一定的潜伏期，引起抗原抗体反应，表现为水肿型红斑、丘疹、水疱、瘙痒等。

面部潮红及毛细血管扩张是很多面部皮肤病共同的症状，引起它的原因：很多长期反复的痤疮、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、接触性皮炎、不当护肤、特殊的职业环境等是常见原因，另外特殊药物的使用如糖皮质激素类。在各种因素的作用下面部毛细血管的血流量增加（潮红），后期血管出现病理性的增粗和扩张。

北方四季干燥，加之冬天室外寒风刺骨，室内温度陡升，对敏感皮肤而言雪上加霜。一般很难自愈，并且不是病情发展的终点。因此对敏感肌的守护十分重要。

1.合理护肤：尽可能避免已知的触发因素，选择医用护肤品帮助修复皮肤屏障，慎选剥脱角质类产品。如今美妆护肤产品琳琅满目，网络上信息较多，遇到问题建议向专业人士咨询。

2.光电项目：光电治疗是目前用于修复屏障、改善敏感肌的主要治疗方式，针对敏感皮肤临床上常用的光电项目有：

①低强度激光及光疗：减轻敏感性皮肤的炎症反应、抗炎、修复屏障、降低末梢神经纤维兴奋性。

②强脉冲光：在恢复皮肤屏障的基础上，可进一步通过热凝固作用封闭扩张的毛细血管。

3.物理疗法：适当的冷喷、冷敷通过低温物理作用收缩扩张等毛细血管，达到减轻炎症的目的。注意不可以过低温冷敷。

4.药物治疗：根据症状可以选择抗炎、抗组胺类药物系统治疗，对于受情绪影响较大者可以酌情使用抗焦虑和抗抑郁类药物。

5.A型肉毒毒素皮内注射：亦或者称为A型肉毒毒素微滴注射，该办法用来治疗玫瑰痤疮引起的持久性红斑及潮红已经纳入2023年相关专家共识，其安全性和有效性得到进一步的肯定，未来对于难治、顽固性面部潮红是可供选择的方法。

敏感肌的修复离不开合理的护肤、健康的生活习惯以及科学系统的治疗。护肤看似简单，背后大有奥秘。好的生活习惯在医师的指导下慢慢养成，科学系统的治疗请交给专业的医疗机构。